Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для быстрого роста в карьере. По условиям, у них есть всего тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придется уйти с работы.
Девушки бросают все силы на выполнение задачи. Каждая день становится испытанием — нужно доказать начальству свою ценность. Но правила марафона не оставляют выбора: либо должность, либо увольнение. Азарт и страх неудачи подстегивают их действовать без оглядки.